Apaiser
Relaxation · Lâcher-prise · Harmonie
- Massage relaxant
- Auto-hypnose
- Soin énergétique
70’–120’ · CHF 150–250
Découvrir →Douleurs et dysfonctions myofasciales
Votre corps exprime-t-il une surcharge ?
Trop de stress, de travail, de sport ? Une surcharge physique, mentale ou émotionnelle ?
Douleurs persistantes, tensions musculaires, raideurs, restrictions de mobilité… Le système myofascial peut contribuer à ces troubles. Par une approche personnalisée associant techniques manuelles ciblées, posture et exercices adaptés, je vous accompagne pour retrouver confort et équilibre corporel.
Libérer les tensions, restaurer la mobilité et retrouver le plaisir de bouger.
Mes prestations
Apaiser
·Restaurer
·Évoluer
Restaurer
Posture · Fascias · Récupération
- Posturologie
- Manipulation des fascias
- Massage sportif
Dès CHF 75
Découvrir →
Évoluer
Mouvement · Équilibre · Performance
- Coaching sport-santé
- Préparation physique
- Accompagnement personnalisé
60’ · CHF 100
Découvrir →Une approche personnalisée
Écouter, observer et accompagner avec justesse
Une approche personnalisée qui associe toucher, mouvement et éducation, avec une attention portée à la personne dans son ensemble.
ÉcouterVotre demande et votre contexte.
ObserverLe mouvement et la posture.
AccompagnerAvec une réponse adaptée.
OrienterLorsque nécessaire.
Mon parcours
Le corps comme un ensemble.
Depuis plus de dix ans, je me suis formé aux sciences du sport, à la physiothérapie, aux thérapies manuelles et aux approches intégratives de la santé. Je continue de me former sur ces différentes approches associant toujours la dimension matérielle et immatérielle de l’être. Chacun de mes clients me fait aussi gagner en expérience et devenir un plus juste artisan de la santé.
La douleur, le mouvement, le système nerveux, le stress et les tissus interagissent en permanence. J’associe toucher, mouvement et éducation afin de favoriser un mieux-être durable, dans le cadre de mes compétences.
L’art du toucher, au service du vivant.
Mon approche →Le véritable bien-être ne se reçoit pas, il se cultive.